Retour aux vraies protéines depuis une dizaine de jours. Ce soir, demi-tourteau et crevettes grises à l'Européen, juste en face de la gare de Lyon. Service rapide, cuisine classique parfaitement exécutée.

C'est reparti pour un régime éclair de 30 jours. C'est la troisième fois depuis le premier confinement. Je sais que c'est stupide et que ça bouzille les reins, mais ça marche. Et puis je ne peux plus fermer mes chemisiers.

Ce qui change, c'est qu'après avoir regardé un reportage sur Arte sur le jeûne, je suis persuadée que je n'ai pratiquement pas besoin de manger. (Cela m'avait déjà marqué dans l'un des livres de Martin Gray, il doit y avoir trente ans). Donc une fois finie la poudre dans un mois, j'essaierai le beaucoup moins.

Ce qui change surtout par rapport à mon adolescence, c'est que je n'ai plus ces pulsions de manger pour combler un vide de désespoir au creux du ventre. Maintenant, quand ça ne va pas, j'essaie simplement de dormir cinq ou dix minutes. Toutes les situations ne le permettent pas, mais le plus souvent, c'est assez facile quand on s'endort aussi vite que moi.
Et puis il y a le planeur. Il suffit que j'y pense pour reprendre espoir: il y a encore quelque chose à accomplir. On parle souvent de choisir entre être et avoir, mais ce qui m'intéresse, c'est faire.